schaamte
-
Complimenten geven en krijgen: een kunst op zich
Voor veel mensen (vooral deze met een psychische kwetsbaarheid) is het geven en krijgen van complimenten geen evidente. Tot voor enkele jaren was voor mezelf het krijgen van een compliment altijd reden om deze woorden van lof met een ‘ja maar…’ met de grond gelijk te maken. Ondertussen kan ik complimenten wel laten toekomen en Continue reading
-
Me, Myself & Stigma…
Stigma. Een enkel woord dat een hele lading andere woorden dekt. Angst, schaamte, stempel, onwetendheid, vooroordeel, discriminatie, pesten, projectie, uitsluiting, schandvlek, brandmerk,… We spreken van stigma wanneer een groep personen negatief wordt gelabeld, veroordeeld en uitgesloten. In mijn geval, ik ondervond stigma vroeger vooral door mijn autisme stoornis. Ik was anders, dacht anders en gedroeg Continue reading
-
De Kracht van Loslaten
Als ik nu terugkijk op mijn herstelverhaal dan is er een kernbegrip dat zeer veel terug komt.Loslaten. Je bent wat je niet kunt kwijtraken – Gerrit Komrij Ik heb in mijn leven massa’s domme en zelfs foute dingen gedaan. Zaken waarvan ik de schaamte en soms ook wel de gevolgen bleef meedragen in mijn rugzak.Wat ik vroeger niet kon, maar Continue reading
TAGWOLK
armoede ass autisme spectrum stoornis beleving bulletjournal empathie erkenning ervaring ervaringsdeskundige ervaringswerker gedrag getuigenis grenzen herkenning herstelacademie herstelondersteunende zorg herstelverhaal hoop hulpverlener kommil foo kracht kwetsbaarheid loslaten luisteren plannen Recht-op vzw rechtopvzw reflecteren relativeren schaamte stempel stigma stress valkuilen veerkracht vergeven verslaving Video voldoening zelfaanvaarding zelfliefde zelfredzaamheid zelfreflectie zelfregie zelfzorg
